Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 6.2g | 21kcal | 0.6g | 3.6g | 0.3g | 0.5g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 31g | 53kcal | 6.3g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 138g | 149kcal | 13.8g | 7.2g | 6.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 75kcal | 6.9g | 3.6g | 3.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 37kcal | 3.5g | 1.8g | 1.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 10g | 5.2g | 4.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu