Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 22g | 113kcal | 2.2g | 5g | 9.4g | 0g | |
| Voi | 13g | 95kcal | 0.2g | 0.1g | 10.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 30g | 43kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.2g | 13kcal | 0.5g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 1.6g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 138g | 530kcal | 13.4g | 10.6g | 48.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 265kcal | 6.7g | 5.3g | 24.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 133kcal | 3.4g | 2.7g | 12.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.7g | 7.7g | 35.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu