Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 2240g | 7683kcal | 201.6g | 1702.4g | 13.4g | 31.4g | |
Rypsiöljy | 112g | 990kcal | 0g | 0g | 112g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sahrami (Santa maria), annos 0.5g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 480g | 130kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.2g | |
Annoskoko tuplana | 13672g | 17606kcal | 415.6g | 3450.8g | 252.8g | 79.2g | |
Valittu annoskoko | 6836g | 8803kcal | 207.8g | 1725.4g | 126.4g | 39.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3418g | 4402kcal | 103.9g | 862.7g | 63.2g | 19.8g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 25.2g | 1.8g | 0.6g |