Bataattisössö
Uuni 175, 1 h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pumpenaattor
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g | 5339g | 3737kcal | 85.4g | 800.8g | 5.3g | 144.1g | |
| Aurajuusto | 501g | 1702kcal | 100.1g | 0g | 145.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1001g | 3903kcal | 21.3g | 22g | 420.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13680g | 18684kcal | 413.6g | 1645.6g | 1141.6g | 288.2g | |
| Valittu annoskoko | 6840g | 9342kcal | 206.8g | 822.8g | 570.8g | 144.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3420g | 4671kcal | 103.4g | 411.4g | 285.4g | 72.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 3g | 12g | 8.3g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu