Sahramiriisi
Kuullota sipulia ja huuhdeltua riisiä öljyssä kunnes riisi on läpikuultavaa.
Lisää sahrami ja sekoita.
Lisää vesi ja keitä hiljalleen kannen alla noin 30 min. kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Sakrima
Lisää sahrami ja sekoita.
Lisää vesi ja keitä hiljalleen kannen alla noin 30 min. kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Sakrima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 2244g | 7697kcal | 202g | 1705.4g | 13.5g | 31.4g | |
| Rypsiöljy | 112g | 992kcal | 0g | 0g | 112.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4007g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sahrami (Santa maria), annos 0.5g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 481g | 130kcal | 6.3g | 23.1g | 1g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 13696g | 17637kcal | 416.6g | 3457g | 253.4g | 79.2g | |
| Valittu annoskoko | 6848g | 8819kcal | 208.3g | 1728.5g | 126.7g | 39.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3424g | 4409kcal | 104.2g | 864.3g | 63.4g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 25.2g | 1.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu