Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 150g | 251kcal | 6g | 33.1g | 10.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 188g | 1662kcal | 0g | 0g | 187.9g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 282g | 56kcal | 0g | 18.3g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 66g | 15kcal | 0.9g | 1.1g | 0.4g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1372g | 3969kcal | 13.8g | 105g | 397.6g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 686g | 1984kcal | 6.9g | 52.5g | 198.8g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 343g | 992kcal | 3.5g | 26.3g | 99.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu