Mansikkatorttu/kakku
Kostuta pohja, levitä rahka.
vispaa vispi ja levitä pinnalle.
Lopuksi koristele marjoilla.
Anna olla jääkaapissa tovi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Reinopoika12
vispaa vispi ja levitä pinnalle.
Lopuksi koristele marjoilla.
Anna olla jääkaapissa tovi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valmis torttupohja (Rainbow), annos 200g | 125g | 444kcal | 7g | 87.5g | 7.3g | 0g | |
| Maustettu kuningatarrahka (Valio), annos 200g | 125g | 200kcal | 8.9g | 21.3g | 8.8g | 0g | |
| Vispikerma 20% (Flora), annos 100g | 125g | 275kcal | 3.8g | 0g | 25g | 0g | |
| Mansikka | 313g | 145kcal | 1.6g | 26.3g | 0.6g | 5.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1375g | 2128kcal | 42.6g | 270.2g | 83.4g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 688g | 1064kcal | 21.3g | 135.1g | 41.7g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 344g | 532kcal | 10.7g | 67.6g | 20.9g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 3.1g | 19.7g | 6.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu