Tomaattinen sipulikeitto
Kiehauta kaikkia aineita n. 15min.
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 28g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.7g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 138g | 21kcal | 0.6g | 4.2g | 0.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 5kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.4g | 3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu