Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 49kcal | 1.4g | 10g | 0.2g | 0.5g | |
Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 13g | 7.5kcal | 0.4g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Voi | 6.2g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 25g | 8.5kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 138g | 308kcal | 4g | 47g | 11.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 69g | 154kcal | 2g | 23.5g | 5.7g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 77kcal | 1g | 11.8g | 2.9g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.9g | 34.1g | 8.3g | 1.4g |