Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 480g2619kcal7.2g10.1g288g0g
Kananmuna, paistettu 1200g2424kcal153.5g3.8g202.1g0g
Juusto, cheddar 480g1981kcal123g0.5g165.1g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g2880g6710kcal576g63.4g576g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala1392g3341kcal153.1g612.5g27.8g167g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )480g240kcal2.9g57.6g1g3.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13824g34630kcal2031.4g1495.8g2520g340.8g
Valittu annoskoko6912g17315kcal1015.7g747.9g1260g170.4g
Annoskoko puolitettuna3456g8658kcal507.9g374g630g85.2g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037