Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 187g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 5.6g50kcal0g0g5.6g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.3g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix47g42kcal0.5g9.8g0.2g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g187g187kcal28.1g1.9g5.6g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g47g101kcal8.4g0.9g7.5g0.1g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g70g295kcal14g0g26.7g0g
Kaurahiutale, 1 dl16g58kcal2.4g9.3g1.2g1.6g
Vehnäjauho puolikarkea 131g450kcal13.4g91.8g1.6g4.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1386g2366kcal133.6g227.4g96.8g12.6g
Valittu annoskoko693g1183kcal66.8g113.7g48.4g6.3g
Annoskoko puolitettuna346g592kcal33.4g56.9g24.2g3.2g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471