Karppipitsa(jauheliha)
Pohja:
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 601g | 1533kcal | 35.5g | 19.2g | 143.7g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 902g | 1136kcal | 99.2g | 2.7g | 81.2g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 601g | 445kcal | 27.1g | 77.6g | 1.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2405g | 5473kcal | 457g | 0g | 408.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 331g | 89kcal | 4.3g | 15.9g | 0.7g | 5.6g | |
| Valkosipuli | 361g | 391kcal | 28.5g | 58.8g | 2.2g | 7.6g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 601g | 137kcal | 3.4g | 20.7g | 1.8g | 8.4g | |
| Aurajuusto | 241g | 818kcal | 48.1g | 0g | 69.8g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 902g | 3518kcal | 261.6g | 0g | 270.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 27132kcal | 1931g | 401.2g | 1960.2g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 13566kcal | 965.5g | 200.6g | 980.1g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 6783kcal | 482.8g | 100.3g | 490.1g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 195kcal | 13.9g | 2.9g | 14.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu