Leipä perus (vaalea)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pehmopalat (Oulainen), annos 25g		3.1g	7.8kcal	0.3g	1.3g	0.1g	0.2g
Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g		1.2g	3.7kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Margariini 60%, keskiarvo		0.8g	4kcal	0g	0g	0.5g	0g
Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g		1.9g	1.5kcal	0.3g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	34kcal	1.8g	2.6g	1.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	7g	17kcal	0.9g	1.3g	0.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	4g	9kcal	0.5g	0.7g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	243kcal	12.9g	18.6g	12.9g	2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu