Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 4.7g | 16kcal | 0.1g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 2.3g | 14kcal | 0.5g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 61kcal | 1.2g | 0.6g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 31kcal | 0.6g | 0.3g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 15kcal | 0.3g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 436kcal | 8.6g | 4.3g | 41.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu