Karpin tiramisu

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita tuorejuusto, jogurtti ja kaakaolikööri keskenään.

Liota liivatteet (5kpl) kylmässä vedessä, liuota ne kahviin ja lisää juustoseokseen.

Mausta makeutusaineella.

Sekoita varovasti kerman joukkoon.

Kaada puolet seoksesta astiaan ja ripottele puolet kaakaosta päälle.

Kaada loput kuolhoon ja ripottele loput kaakaot.

Anna jähmettyä jääkaapissa mielellään seuraavaan päivään.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Philadelphia tuorejuusto 200g2.2g5.6kcal0.1g0.1g0.5g0g
Kahvi mustana 100ml1.1g0kcal0g0g0g0g
Liivate 0.1g0.5kcal0.1g0g0g0g
Hermesetasjauhe, annos 1g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Likööri0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g1.1g0.7kcal0g0g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl2.2g7.4kcal0g0.1g0.8g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton0.3g1kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g32kcal0.6g0.6g2.8g0g
Valittu annoskoko7g16kcal0.3g0.3g1.4g0g
Annoskoko puolitettuna4g8kcal0.2g0.2g0.7g0g
Arvot/100g100g219kcal4.2g4.2g19.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=185618