DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese2.3g0.8kcal0g0.2g0g0g
Dolmio lasagne-valkokastike2.1g2.1kcal0g0.2g0.2g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 2g2.8kcal0.4g0g0.1g0g
Lasagnelevy, euroshopper0.7g2.4kcal0.1g0.5g0g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss0.2g0.7kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g18kcal1.2g1.8g0.8g0g
Valittu annoskoko7g9kcal0.6g0.9g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna4g4kcal0.3g0.5g0.2g0g
Arvot/100g100g121kcal8.2g12.3g5.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091