Sekavihannekset voilla

Aineet kippoon ja mikroon kuvun alle.

kypsennä.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi)6.8g2.4kcal0.2g0.3g0g0.2g
Voi, 1 tl, 5 g0.5g4kcal0g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g13kcal0.4g0.6g0.8g0.4g
Valittu annoskoko7g6kcal0.2g0.3g0.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.1g0.2g0.2g0.1g
Arvot/100g100g88kcal2.7g4.1g5.5g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=313309