Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha7g12kcal1.3g0g0.7g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ketchup (Felix), annos 100g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g26kcal2.6g0.6g1.4g0g
Valittu annoskoko8g13kcal1.3g0.3g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna4g7kcal0.7g0.2g0.4g0g
Arvot/100g100g171kcal16.9g3.9g9.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161342