Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1g | 7.1kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.5g | 4.7kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 3.9g | 4.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15g | 34kcal | 0.2g | 0.6g | 3.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 17kcal | 0.1g | 0.3g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 9kcal | 0.1g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 1.3g | 3.9g | 22.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu