Mansikkarahka, makeuttamaton

2dl kuohukermaa
2dl maitorahkaa
400g pakastemansikoita

Vispaa kerma vaahdoksi.

Lisää joukkoon maitorahka ja sulaneet mansikat.

Nauti kylmänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa

Muori
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 2g6.4kcal0g0.1g0.7g0g
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 2g1.2kcal0.2g0.1g0g0g
Mansikka 3.9g1.8kcal0g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g19kcal0.4g1g1.4g0.2g
Valittu annoskoko8g9kcal0.2g0.5g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.1g0.3g0.4g0.1g
Arvot/100g100g119kcal2.5g6.3g8.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188930