Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1.8g2.9kcal0.3g0g0.2g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g3.3g3kcal0.1g0.7g0g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen2g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g0.5g1.4kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g17kcal1.4g1.8g0.6g0g
Valittu annoskoko8g9kcal0.7g0.9g0.3g0g
Annoskoko puolitettuna4g4kcal0.4g0.5g0.2g0g
Arvot/100g100g109kcal8.9g11.4g3.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113448