Nakkikeitto
Peruna ja keittojuurekset keitetään vähän aikaa ( 5 l kattilassa) , sitten lisätään 1 kpl Knor FOND " DU CHEF" ja 450 g nakkeja.
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nakit HK Popsi Iso viitonen | 4.2g | 10kcal | 0.5g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 3.5g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 24kcal | 1.2g | 1g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 12kcal | 0.6g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 7.7g | 6.4g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu