Leipä perus (vaalea)
Kasataan leipa ja bonapetit 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmopalat (Oulainen), annos 25g | 31g | 78kcal | 3g | 12.8g | 1.4g | 2.2g | |
| Milbona edamer 22% (Milbona), annos 10g | 13g | 37kcal | 3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Margariini 60%, keskiarvo | 7.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Kalkkunaleike (lidl) (Huhtahyvät), annos 250g | 19g | 15kcal | 2.8g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 140g | 340kcal | 17.6g | 26g | 17.6g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 170kcal | 8.8g | 13g | 8.8g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 85kcal | 4.4g | 6.5g | 4.4g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 243kcal | 12.6g | 18.6g | 12.6g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu