Mansikkarahka
Vatkaa kerma ja soseuta mansikat.
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 19g | 62kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
| Mansikka | 14g | 6.5kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.3g | |
| Rahka, valio | 38g | 24kcal | 3.7g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 141g | 186kcal | 8.4g | 6.8g | 13.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 93kcal | 4.2g | 3.4g | 6.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 46kcal | 2.1g | 1.7g | 3.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 4.8g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu