Mango-Curry salaatinkastike
Curry- tai tandoorimausteet
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mangoa (Semper), annos 125g | 6041g | 3021kcal | 12.1g | 725g | 18.1g | 54.4g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 967g | 696kcal | 15.5g | 145g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14016g | 7433kcal | 55.2g | 1740g | 38.2g | 108.8g | |
| Valittu annoskoko | 7008g | 3717kcal | 27.6g | 870g | 19.1g | 54.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3504g | 1858kcal | 13.8g | 435g | 9.6g | 27.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.4g | 12.4g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu