Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 225g | 1161kcal | 22.5g | 51.3g | 96.3g | 0g | |
| Voi | 135g | 979kcal | 1.6g | 0.5g | 109.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 309g | 441kcal | 38.7g | 0.9g | 31.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 23g | 135kcal | 5.4g | 1.5g | 12.1g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 17g | 9kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1418g | 5452kcal | 136.4g | 108.4g | 499.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 709g | 2726kcal | 68.2g | 54.2g | 249.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 354g | 1363kcal | 34.1g | 27.1g | 125g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.6g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu