Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 14g | 10kcal | 0.7g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 14g | 23kcal | 2.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 14g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 143g | 78kcal | 7.2g | 4.2g | 3.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 71g | 39kcal | 3.6g | 2.1g | 1.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 20kcal | 1.8g | 1.1g | 0.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu