Bolognese KTK

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha30g50kcal5.7g0g3g0g
Tomato pasta sauce (Combino), annos 500g19g12kcal0.3g1.7g0.4g0g
Vesi7.5g0kcal0g0g0g0g
Salsa di pomodoro combino (Lidl), annos 400g15g9kcal0.1g0.7g0.4g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana143g141kcal12.2g4.8g7.6g0.8g
Valittu annoskoko71g70kcal6.1g2.4g3.8g0.4g
Annoskoko puolitettuna36g35kcal3.1g1.2g1.9g0.2g
Arvot/100g100g99kcal8.6g3.4g5.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305978