Paprikainen perus kanakastike

Nami nam :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g33g40kcal5.3g0.9g1.6g0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g17g7.7kcal0.3g1.5g0.1g0g
Ruokakerma Valio 5%22g13kcal0.3g0.6g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana143g121kcal11.8g6g5.6g0g
Valittu annoskoko71g60kcal5.9g3g2.8g0g
Annoskoko puolitettuna36g30kcal3g1.5g1.4g0g
Arvot/100g100g85kcal8.3g4.2g3.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113372