Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 125g | 644kcal | 4.9g | 70g | 37.5g | 6.6g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 125g | 900kcal | 0g | 0g | 100g | 0g | |
| Sokeri | 173g | 703kcal | 0g | 173g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 138g | 179kcal | 18g | 0.4g | 11.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 112g | 403kcal | 14.5g | 78.3g | 2.3g | 4.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 9g | 37kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 31g | 200kcal | 4.4g | 1.1g | 19.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1426g | 6131kcal | 83.6g | 664.2g | 341.8g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 713g | 3065kcal | 41.8g | 332.1g | 170.9g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 357g | 1533kcal | 20.9g | 166.1g | 85.5g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.6g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu