Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1600g2656kcal304g0g160g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g3000g2700kcal60g600g3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g160g480kcal7.2g96g7.2g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1800g594kcal59.4g88.2g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)90g90kcal6.7g15.3g0.4g1.9g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g480g1248kcal144g9.6g72g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14260g15536kcal1162.6g1618.2g485.2g3.8g
Valittu annoskoko7130g7768kcal581.3g809.1g242.6g1.9g
Annoskoko puolitettuna3565g3884kcal290.7g404.6g121.3g1g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=113448