Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 17g | 70kcal | 0g | 17.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 76kcal | 2.2g | 15.5g | 0.3g | 0.8g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 12g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 10g | 34kcal | 0.2g | 0.3g | 3.6g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 10g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 550kcal | 5g | 86.4g | 20g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 275kcal | 2.5g | 43.2g | 10g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 138kcal | 1.3g | 21.6g | 5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 3.5g | 60g | 13.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu