Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 23g16kcal0.4g3.3g0g0.2g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.6g1.7kcal0.1g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g1.7g2.3kcal0g0.6g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus7.9g28kcal1.1g0g2.5g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g23g35kcal4.3g0g2.1g0g
Herkkusieni säilyke 8.5g1.4kcal0.2g0g0g0.2g
Siirappi, tumma1.7g5.4kcal0g1.3g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 2.3g1.6kcal0g0.3g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.2g0.2kcal0g0.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus0.8g2.8kcal0.1g0g0.3g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g2.3g3.5kcal0.4g0g0.2g0g
Herkkusieni säilyke 0.8g0.1kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana145g197kcal13.2g11.6g10.4g0.8g
Valittu annoskoko72g99kcal6.6g5.8g5.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna36g49kcal3.3g2.9g2.6g0.2g
Arvot/100g100g136kcal9.1g8g7.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210969