Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 35g | 12kcal | 0.3g | 2.4g | 0.2g | 0.5g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 19g | 48kcal | 1.1g | 0.6g | 4.5g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 145g | 121kcal | 2.8g | 6.2g | 9.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 60kcal | 1.4g | 3.1g | 4.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 30kcal | 0.7g | 1.6g | 2.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 1.9g | 4.3g | 6.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu