Vaniljarahka-raejuusto
Maustettu rahka ja raejuusto sekoitetaan, lisätään mausteeksi esim.
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g | 3600g | 5760kcal | 262.8g | 586.8g | 504g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 3600g | 2880kcal | 468g | 72g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 17280kcal | 1461.6g | 1317.6g | 1152g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 8640kcal | 730.8g | 658.8g | 576g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 4320kcal | 365.4g | 329.4g | 288g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 10.1g | 9.2g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu