Kermainen kinkkupastakastike
Freesaa sipulit öljyssä.
Lisää silputtu kinkku ja hetkenpäästä kerma.
Mausta oman mielen mukaan esim.
suolalla ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Piipiainen
Lisää silputtu kinkku ja hetkenpäästä kerma.
Mausta oman mielen mukaan esim.
suolalla ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Piipiainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 90g | 809kcal | 0g | 0g | 89.9g | 0g | |
| Uunikinkku Saarioinen 3,5% rasvaa | 1528g | 1834kcal | 275.1g | 15.3g | 53.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 899g | 243kcal | 11.7g | 43.1g | 1.8g | 15.3g | |
| Valkosipuli | 189g | 204kcal | 14.9g | 30.8g | 1.1g | 4g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 4494g | 3820kcal | 44.9g | 202.2g | 314.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 13820kcal | 693.2g | 582.8g | 921.8g | 38.6g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 6910kcal | 346.6g | 291.4g | 460.9g | 19.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 3455kcal | 173.3g | 145.7g | 230.5g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.8g | 4g | 6.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu