Kinkku-aurajuusto -pasta

1. Pilko kinkku
2. Lisää kinkku, aurajuustomuruset sekä ruokakerma syvään paistinpannuun tai kasariin.

3. Kuumenna seosta kunnes aurajuusto sulaa
4. Suurusta kastike vehnäjauho-vesi -seoksella ja kypsennä n. 5 minuuttia
5. Tarjoa pastan kanssa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Savukinkku Euroshopper3214g3054kcal514.3g16.1g96.4g0g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g1607g4179kcal433.9g0g273.2g0g
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g2143g1179kcal66.4g137.1g42.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 268g919kcal27.3g187.5g3.2g9.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14464g18659kcal2083.8g681.4g831.4g18.8g
Valittu annoskoko7232g9330kcal1041.9g340.7g415.7g9.4g
Annoskoko puolitettuna3616g4665kcal521g170.4g207.9g4.7g
Arvot/100g100g129kcal14.4g4.7g5.7g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=135057