Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3360g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1200g | 720kcal | 14.4g | 33.6g | 60g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 2400g | 720kcal | 24g | 96g | 7.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 48g | 130kcal | 5.8g | 6.2g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14496g | 3269kcal | 94.6g | 294.6g | 153.6g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 7248g | 1634kcal | 47.3g | 147.3g | 76.8g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3624g | 817kcal | 23.7g | 73.7g | 38.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu