Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 16g | 27kcal | 0.6g | 3.5g | 1.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 30g | 6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 7g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 422kcal | 1.4g | 11g | 42.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 211kcal | 0.7g | 5.5g | 21.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 106kcal | 0.4g | 2.8g | 10.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.5g | 28.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu