Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g44g8.7kcal1.1g0.5g0.2g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g17g22kcal0.6g0.7g1.8g0g
Valkopippuri 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow12g1.2kcal0.2g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana147g63kcal3.8g2.8g4g0g
Valittu annoskoko74g32kcal1.9g1.4g2g0g
Annoskoko puolitettuna37g16kcal1g0.7g1g0g
Arvot/100g100g43kcal2.6g1.9g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541