Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 9g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 38g | 17kcal | 1.2g | 1.8g | 0.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 63kcal | 1.9g | 12.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 147g | 249kcal | 8.2g | 45.4g | 3.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 125kcal | 4.1g | 22.7g | 1.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 62kcal | 2.1g | 11.4g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu