Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 3.5g | 26kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 25g | 85kcal | 0.5g | 0.8g | 8.8g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 45g | 45kcal | 8.1g | 0.3g | 1.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 147g | 312kcal | 17.2g | 2.4g | 26g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 156kcal | 8.6g | 1.2g | 13g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 78kcal | 4.3g | 0.6g | 6.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.7g | 1.6g | 17.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu