Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, Torino tumma proteiini 70g/annos | 6.3g | 21kcal | 1.4g | 3.3g | 0.2g | 0.4g | |
Pirkka kevyt jauheliha sika-nauta (Pirkka), annos 400g | 25g | 35kcal | 5.3g | 0g | 1.8g | 0g | |
Sipuli, paistettu | 3.1g | 3.2kcal | 0g | 0.2g | 0.3g | 0.1g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 31g | 9kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.3g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, tuore (Järvikylä), annos 10g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Juusto, mozzarella | 0.9g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vesi | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 148g | 148kcal | 14.6g | 11g | 5.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 74g | 74kcal | 7.3g | 5.5g | 2.8g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 37g | 37kcal | 3.7g | 2.8g | 1.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 100kcal | 9.9g | 7.4g | 3.8g | 1.1g |