Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Vichy-vohvelit
Niinkuin nyt vohvelit tehdään.
Jäävät aika vaaleiksi, mutta makuunhan tuo ei vaikuta.
Yotar
Jäävät aika vaaleiksi, mutta makuunhan tuo ei vaikuta.
Yotar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl | 7.5g | 62kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Kananmuna, kuoreton (mukaan) | 75g | 107kcal | 9.4g | 0.2g | 7.7g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 150g | 540kcal | 19.5g | 105g | 3.2g | 5.3g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1465g | 1419kcal | 57.8g | 210.4g | 36.8g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 733g | 710kcal | 28.9g | 105.2g | 18.4g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 366g | 355kcal | 14.5g | 52.6g | 9.2g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 3.9g | 14.4g | 2.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu