Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 2133g | 2560kcal | 64g | 87.5g | 213.3g | 0g | |
| Korppujauho | 373g | 1367kcal | 39.2g | 279.6g | 3.8g | 19.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 587g | 837kcal | 73.3g | 1.8g | 60.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4267g | 7083kcal | 810.7g | 0g | 426.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14720g | 23694kcal | 1974.4g | 737.8g | 1407.8g | 39.6g | |
| Valittu annoskoko | 7360g | 11847kcal | 987.2g | 368.9g | 703.9g | 19.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3680g | 5923kcal | 493.6g | 184.5g | 352g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu