Vyötärön metsästäjän pizzapohja

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Voipulla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)3339g2271kcal407.4g130.2g6.7g0g
Juustoraaste emmental punaleima2004g7814kcal581.1g0g601.1g0g
Kananmuna kuoreton 1469g2096kcal183.7g4.4g150.6g0g
Vehnälese 160g366kcal21.3g24.7g7.2g60.1g
Ruisjauho Pirkka321g978kcal31.1g195.6g6.4g48.1g
Leivinjauhe 67g117kcal3.5g25.2g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14720g27284kcal2456.2g760.2g1544g217g
Valittu annoskoko7360g13642kcal1228.1g380.1g772g108.5g
Annoskoko puolitettuna3680g6821kcal614.1g190.1g386g54.3g
Arvot/100g100g185kcal16.7g5.2g10.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=230821