Salamikiusaus
Kaikki vaan sekaisin vuokaan.
Vähän pippuria ja valkosipulia
200 astetta ja noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Winnie84
Vähän pippuria ja valkosipulia
200 astetta ja noin 45min.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Winnie84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 17g | 3.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 28g | 19kcal | 0.5g | 4.2g | 0g | 0g | |
| Castello Black homejuusto | 1.1g | 3.7kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 11g | 10kcal | 0.2g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
| Salamisuikaleet, Snellman | 17g | 77kcal | 3.5g | 0.1g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 149g | 225kcal | 9.2g | 11.2g | 15.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 113kcal | 4.6g | 5.6g | 7.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 56kcal | 2.3g | 2.8g | 3.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 6.2g | 7.5g | 10.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu