Tomaatti-vuohenjuustobruchetta
Siirry sivulle!
(tässä käytetty kirsikkatomaatteja tomaattien sijaan, kirsikkatomaatteja n. puoli rasiallista)
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Hl72296
(tässä käytetty kirsikkatomaatteja tomaattien sijaan, kirsikkatomaatteja n. puoli rasiallista)
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Hl72296
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ciabatta leipä (Rainbow), annos 100g | 31g | 78kcal | 2.5g | 16.2g | 0.6g | 0g | |
| Vuohenjuusto gryere (Juustoportti), annos 20g | 19g | 71kcal | 4.4g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Basilika, tuore | 1.6g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 1.2g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Siirappi | 1.8g | 5.3kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, 50g | 16g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 149g | 381kcal | 14.4g | 36.8g | 18.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 75g | 190kcal | 7.2g | 18.4g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 95kcal | 3.6g | 9.2g | 4.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 255kcal | 9.7g | 24.7g | 12.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu