VHH-Jauhelihamössö

Oliiviöljy paistinpannulle, paista jauheliha, lisää sekaan tuorejuusto ja sekoita tasaiseksi, lisää joukkoon rehut ja juusto, sekoittele ja lämmitä kunnes rehut ovat sulaneet ja lämmenneet.

Mausta oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 342 grammaa

Klitsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sika-nauta jauheliha (Snellman)29g82kcal5.3g0g6.7g0g
Creme Bonjour 15% valkosipuli15g26kcal1g0.6g2.2g0g
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges )1.8g16kcal0g0g1.8g0g
Kruunusekoitus parsa-, kukkakaali, porkkana Apetit (100 g)22g4.8kcal0.4g0.7g0g0g
Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 20g7.3g23kcal1.4g0.6g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana150g305kcal16.2g3.8g24.8g0g
Valittu annoskoko75g152kcal8.1g1.9g12.4g0g
Annoskoko puolitettuna37g76kcal4.1g1g6.2g0g
Arvot/100g100g204kcal10.8g2.5g16.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=451238