Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 96g | 277kcal | 1.2g | 53.8g | 0g | 38.4g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 720g | 1152kcal | 34.6g | 115.2g | 64.8g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 624g | 275kcal | 3.1g | 39.9g | 3.7g | 20.6g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 6000g | 3900kcal | 660g | 252g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14880g | 11208kcal | 1397.8g | 921.8g | 173g | 118g | |
| Valittu annoskoko | 7440g | 5604kcal | 698.9g | 460.9g | 86.5g | 59g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3720g | 2802kcal | 349.5g | 230.5g | 43.3g | 29.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu